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第16章 另辟蹊徑找個指導(第1頁)

對于年輕的羅斯而言,背靠背比賽,對于體能的消耗是一個巨大的挑戰。

對于何西蒙而言,屁股後面有這麼一個破系統督着,同樣是一個不小的挑戰。

結束公牛隊上午的常規訓練之後,何西蒙在阿蘭的帶領之下,徑直回到了自己的别墅。

母親布倫達已經給羅斯準備好了午餐:蜂蜜面包+一塊戰斧牛排!

搞定午餐之後,何西蒙回到自己的房間,準備午覺。

不要相信外國人從來不午睡的論調!

事實上,聯盟很多球員,都保持着每天午睡的習慣。

一方面,是這些球員大部分都會早起訓練。

另一方面,則是因為比賽都在晚上進行,打完比賽,收拾完,回家睡覺,往往都會比較晚。

所以很多球員都會中午睡1-3個小時,以彌補缺失的睡眠,同時也是快速恢複體能,為晚上的比賽做好準備。

毫無疑問,充足的睡眠,是恢複體能最佳的途徑,沒有之一。

不過,何西蒙在正式午睡之前,先召喚出了腦海中的那個破系統。

“催命系統,我問你,你有沒有能夠幫助我迅速提升三分球命中率的辦法?”

“最強籃球續命系統!宿主,我提醒你很多次了啊?你不要敬酒不吃吃罰酒!”

“叫什麼無所謂,名字嘛,代号而言!正事要緊!你說說,怎麼提高?”

“哼!最簡單的辦法,自然就是用能力值來兌換。史蒂夫科爾、雷吉米勒、雷阿倫、bJ阿姆斯特朗、戴爾庫裡、阿蘭休斯頓……不管是已經退役的射手,還是現役的射手投籃包,系統商城裡面都有。不過,你這13點能量值,一個都換不了。也就隻能用10點能量值去抽獎,看看能否抽到一個三分球類的技能包……”

“昨天的新手包裡面,沒一個是有關于三分球的!”

“那是!抽獎嘛,賭的是一個概率,玩的是一個心跳!”

“算了,你還是自己跟自己去玩吧!你滾吧!”

“你神經病啊?讓我來就來?讓我走就走?我不要面子的啊?”

“你一個破系統要什麼面子!滾!”

說着,何西蒙強行将系統從自己的腦海裡面踢了出去……

睡了兩個小時的午覺之後,何西蒙起床,開始下午的訓練。

職業球員的生活遠比球迷們想象中的要更加枯燥。

如果不用出席一些商業活動的話,他們的日常,就是起床了訓練,訓練完了睡,睡醒了繼續訓練。

強度不用很大,但是必須保證肌肉始終處于不斷強化的狀态。

對于自己的強項,需要不斷鞏固。

對于自己的弱項,需要不斷提升。

何西蒙現在最迫切的,就是想要提升羅斯的三分球投射能力,讓羅斯變得更加全面的同時,減少對膝蓋、腳踝等部分的磨損。

所以,今天下午的訓練内容,何西蒙還是專注于外線三分的投射。

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