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第108章 找虐的夜岚(第2頁)

這哥哥不想要了,誰要拿去。

“好啦,夜岚,葉姐說不會就是不會。”

夜莺沒好氣瞪了夜岚一眼,然後看向葉華道:“葉姐,你有啥辦法能增強體質嗎?”

“有呀,多鍛煉加泡藥澡,或者吃一些健體藥劑。”

葉華看了看夜岚那一臉期待的樣子,眼中閃過一絲狡黠,接着道:

“不過,我覺得夜岚這樣的男生,還是直接鍛煉加泡藥澡比較能發揮戰鬥能力,雖然會比較累。”

夜岚聽到後,臉上滿是急促道:“葉姐,我不怕累,你就告訴我要怎麼做吧!”

“那行呀!你就先做俯卧撐,仰卧起坐,再去跑步,然後使用石頭鍛煉臂力吧。

你能做多少就做多少,把體力都壓榨完了,再泡藥浴,然後再繼續下一樣。

當然要把體力壓擠到極限再泡藥浴。”

葉華看着那躍躍欲試的夜岚,臉上滿是笑意看着他道:

“藥浴我可以給你配置好,但藥材需要你自己提供。

要是你能堅持下來,到時我可以教你一些古藍星的武道。”

葉華所說的辦法确實是能大力提高他的體質,但卻容易導緻損傷。

但若有她配置的藥浴,反而能在損傷中重塑他的肉身。

隻要他能堅持鍛煉下來,确實是能十分适合修煉武道。

聽到還有古藍星的武道教授,夜岚更加激動了急忙道:

“葉姐,我學,你現在就告訴我,該怎麼練?”

夜莺也是眼睛緊盯着葉華,大有跟着一起學習的意思。

“咳咳,夜莺你就不要學了,女孩子學這不合适,等會我教你其他的東西。”

葉華輕咳兩聲,尴尬道。

她可不敢想象,要是夜莺練出一身肌肉,那樣子會不會吓到别人。

聽到葉華的要求,夜莺也是乖乖點了點腦袋。

信葉姐準沒錯的!

葉華控制着一個機器人來把那些仰卧起坐等練習動作給夜岚做了一遍。

“葉姐,這也沒有難度呀!就這也能鍛煉身體?”

夜岚滿臉懵逼地看着那做着仰卧起坐的機器人,質疑道。

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