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猬肉，平。食之肥下焦，強胃氣，能食。雄雞肉，酸溫。主下氣，去狂邪，安五髒、腸中消渴。烏雄雞肉，甘溫。主補中，止痛，除心腹惡氣。烏雌雞肉，味平甘。主除風寒濕痹，五緩六急，安胎及乳癰。雁肉，味甘平。主益氣，輕身。久服長發，耐老不饑。白鴨肉，平。主補虛羸，消毒熱，和髒腑，利水道。黑鴨不可食。野鴨肉，味鹹寒。主補中益氣，和髒腑，除客熱，消食。九月後好食，消腹中蟲，平胃氣，調中，輕身。可長食之，勝家鴨。鹑，溫。補五髒，益中續氣，實筋骨，耐寒暑，消結實。長食令人不厭，四月已後，八月已前不中食。乾棗，味甘，辛溫。主心腹邪氣，安中，養脾氣，助十二經脈，通九竅，補少津液，大驚強志、久服輕身，延年不饑，成仙。栗，味鹹，溫。主益氣，厚腸胃，補腎，令人耐饑。生食，治腰腳，不宜蒸食。柿，味甘寒。補虛勞不足。幹者厚腸胃，健脾氣，消宿血。紅柿，至補肺氣，續經絡氣。橘子，味酸寒。主下氣，開脂膈痰疾結氣，止渴。久服，除口臭，輕身長年。皮陳久者良。烏梅，味苦平。主下氣，除煩熱，安心神，肢體疼痛，偏枯不仁，止下痢，好睡，口幹。柰，寒。益心氣，補中焦不足。櫻桃，平。主調中，益脾氣。多食無損，令人好顔色，美志性。蒲桃，味甘平。主益氣，倍力強志，耐饑寒，去腸間水，調中。久服之，輕身延年。林檎，溫。主止消渴，好睡。不可多食。覆盆子，味甘平。主益氣輕身，令人發不白。甘蔗，味甘平。主益氣，補脾氣，利大腸，止渴。豆蔻，味辛溫。主溫中，止嘔吐，口臭。蓮子，寒。主五髒不足，傷中氣絕，利益十二經脈，二十五絡，益血氣，食之心歡，止渴，去熱，補中，養神，除百病。久服輕身，耐老延年。雞頭實，主補中，愈百病，益子精，強志，明目。菱實，平。主安中，補髒，令人不饑。芋，平。主寬緩腹胃，除死肌，令人悅澤。椹，寒。主補五髒，明耳目，利關節，通血脈，益精神。久食不饑，變白發。枸杞，味苦寒。主五内邪氣熱中，消胸脅氣，除客熱風痹，堅筋骨，強陰，利大小腸，補虛損，明目，益精氣。久服輕身，耐寒暑。葵，味甘寒。宜脾。久食利骨氣，為百菜主。竹筍，味甘寒。主消渴，利水道，益氣力，不可久食。苜蓿，味苦寒。利五髒，輕身，去脾胃邪氣諸熱毒。不可久食，瘦人。荠，味甘溫。主利肝髒，和中，明目。服丹石人，不可多食。蔓菁，味苦溫。主消食下氣，利五髒，輕身益氣。蘿蔔，寒。利五髒，輕身，益氣。根，消食下氣，除五髒中風，煉五髒中惡氣，服之令人白淨，細肌理，美顔色，制面毒。白苣，味苦寒。主補筋力，利五髒，通經脈，令人齒白，聰明，少睡。蔥白，味辛，溫平。冬月食之甚益兒不可多食，虛人。蔥青葉，溫，歸肉。除肝邪，安中，利五髒，益目精。殺百藥毒。薤，味苦辛。宜心，歸骨。除熱寒，去水氣，溫中，散結氣，輕身耐志。學道人長服之，通神安魂，益氣力，續筋骨。韭，味辛酸，溫。歸心，宜肝。可久食，安五髒，不利病人。荏子，味辛。主咳逆，下氣，溫中，補髓。葉調中，卻臭氣紫蘇，下氣，除寒中。薄荷，味苦平。卻腎氣，解勞乏。新病人不宜食。荊芥，味苦溫。辟邪氣，除勞。不宜久食。蘭香，溫。主消食，去停水，散毒氣。苘蒿，味辛平。主安心氣，養脾胃，消飲食。不可頻食。香薷，味辛溫。散水腫。止霍亂，去熱風。不可多食。苦萊，味苦寒。主五髒邪氣。久服安心，益氣，少卧。輕身不老，耐饑。藍菜，平。主填骨髓，利五髒，調六腑，理經絡結氣，明耳目，使人骨健少睡，益心力。久食大益人。生姜，溫。去痰下氣，去胸中臭氣，通神明，散煩悶，開胃口。水芹，寒。養神益力，令人肥健，殺百藥毒。白蒿（今青蒿也），味辛。主補中益氣，養五髒，長毛發，令黑。久服輕身不老。小薊根，味甘溫。主養精保氣，令人肥澤。野苣，寒。久食輕身，少睡，調十二經脈，利五髒虛熱氣。長食，甚益人。馬芹，溫。主心腹滿，下氣消食，能調味，甘香美。決明，平。主明目，輕身，利五髒。牛蒡，寒。主去熱風，頭面煩滿，四肢不遂，通十二經脈。久服輕身。菠菱，寒。主利五髒，通腸胃。服丹石人食之甚良。朱莙荙，平。主補中下氣，利五髒。白黍米，味甘，辛溫。宜肺，主補中益氣。粳米，味甘，辛苦。主心煩，止渴，益氣，斷下利，平胃氣，長肌肉。倉粳米，主補中益氣，堅筋骨，通血脈。炊飯水浸，令酸食之，緩五髒六腑氣。白梁米，味甘寒。除胸中客熱移易五髒六腑，續筋骨，可長食之。粟米，味鹹寒。主養腎氣，去骨痹熱中。益氣力。陳者止利，壓丹石毒。胡麻，味甘。主益力氣，長肌肉，填骨髓，堅筋骨，治金瘡，止痛。久服輕身，長年。綠豆，味甘酸。主虛羸，補五内虛乏，益氣，安精神，行十二經脈。食之脾厚肚寬，可長食之。大麥，味鹹寒。宜心，主消渴，除煩熱，益氣調中。久食，頭不白。穬麥，味甘寒。主輕身，除熱。久食令人多力健行。五谷之中穬麥為上。小麥，味甘寒。主養肝氣，去寒熱，止渴煩，補中益氣，哄髒，調經絡。薏苡仁，味甘溫。主筋急拘攣，久風濕痹，下氣。久服，輕身益氣，除筋骨中邪氣，利腸胃，消水腫，令人能食。taois稗米，味甘平。主益氣，補中，利脾胃氣。白豆，平。補五髒，益中，助十二經脈，可長食之。饴糖，味甘溫。主補虛乏，益心力，止渴，治喉咽痛，除唾血。”伏羲歎道：“神農真為大賢啊！”神農卻是拱手朝蓬萊島一拜道：“雖然神農自出生之日起就被聖人太上老君收為弟子，但神農能有今天，卻全都是聖父混元仙君所賜啊！”說完，就将十歲時樂毅贈送那株五彩九穗谷之事與伏羲說了。最後又道：“聖父臨走時，對我說道‘要記得時刻心系百姓，百姓之疾苦乃是你疾苦，百姓之痛楚乃是你之痛楚。’我卻是以此為人生目标，一刻也不敢忘懷！”伏羲聽得神農說那太上老君與聖父之事，當下心裡再無懷疑，神農便是那人族三皇的地皇。伏羲仰天長歎道：“好一個百姓之論，聖父之德，我等拜服也！”遂又道：“今日見你，我道後繼有人矣！”伏羲便邀請神農前去陳都，好接任那人族共主之位，神農如何不從？辭别家人，與伏羲一起去了。接位大典日益臨近，伏羲和神農兩人心想，自己今日成就大多拜聖父所賜，況共主接位大事，是人族建立以來的頭等大事，卻是要邀請聖父聖母護法以及三清聖人前來觀摩，西方教不在東方傳教，自是不必了。伏羲親自去請那聖父聖母與護法，三清聖人卻隻是焚香禱告一番，原來伏羲在大道得成後，知道自己隻不過是太上老君償還女娲因果的一顆棋子，再加上太上老君清淨無為，三清一直以來确實對人族無甚功勞，反而平白得了許多好處。因此伏羲對三清好感自是寥寥，但過場卻還是必須走過一場。女娲則不同，一者人族乃女娲所造，無女娲便無人族，二者女娲為伏羲前世妹子，又以人教之大因果換得伏羲重生，于公于私，伏羲都是要去拜見一番的。

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