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第34章 男神要有好的身體（第2頁）

【百倍鍛煉效果藥劑：服用後，能夠獲得100小時的百倍鍛煉效果。】

【注：1、這100小時可分開使用！】

看了介紹之後，沈瀚直呼牛批。

作家格拉德威爾在《異類》中寫過這麼一段話：

“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。”

他将此稱為“一萬小時定律”。

這話有些偏頗。

但以一天八小時，一周工作五天計算，一萬小時就是五年時間。

在一個領域連續有五年的工作經驗，即便不是專家，也能達到“專精”了。

而沈瀚有了“百倍鍛煉效果藥劑”，鍛煉100小時，就相當于别人一萬小時的鍛煉量。

一個月就可以輕松完成。

沈瀚的心情有些激動。

他深呼吸，讓自己冷靜下來。

每個人對自己的身材其實都不滿意的，即便健身房的大基霸也不滿意，他們總覺得再練練會更好。

更别說沈瀚這種宅男了。

他身高179還行，但體重170斤是有些胖。

而且長期趴在電腦面前，脖子有些前傾，肩膀也不夠寬，穿衣服時有點塌肩的感覺。

沈瀚不止一次幻想過，自己要是有八塊腹肌和人魚線，是不是隻要一個眼神，妹子們就會主動過來搭讪？

現在機會來了！

“不過我得好好規劃下，最好找個懂行的人咨詢下，不然到時鍛煉成大基霸就不好看了！而且靈活性太差了！”

沈瀚想起最近看齊魯台的《快樂向前沖》，幾個健身圈的大肌肉男都紛紛落水，其實并不是他們不行，确實是肌肉太大影響靈活性。

而且那種肌肉，确實挺能吸引同性的。

沈瀚看看還行。

但他真不想有這種肌肉，他想要的是勻稱的身材。

萬事不決問抖喑。

抖喑這玩意兒也是奇怪，原本是看健身的。

結果刷着刷着，就刷到了健身媛。

别說，還挺養眼的。

這時，沈瀚視線裡，又有新任務的提示了。

沈瀚點開去看。

【系列任務：男神的自我修養】開啟。

【任務一：第一項運動愛好。】

【真正的男神，是各方面的優秀！身體自然也不例外！請保持健康合理的運動，獲得至少一項運動技能。】

【任務獎勵：形象提升禮包1】

“這是直接買一送一啊！”

“原本就要健身的，就是不知道舉杠鈴之類的算不算運動技能？”

“應該不算吧？”

沈瀚腦海中浮現畫面，一人說我會遊泳，一人說我會騎自行車，然後他說我會舉杠鈴。

這怎麼感覺有點搞笑呢？

要不先騎騎自行車？

沈瀚就想到了張霜，也就是前公司的人事kiki。

這位人事小姐的業餘愛好就是騎行，有時周五還會帶着自行車來上班。

那段時間公司裡有好多男生都要去練騎行呢。

換以前沈瀚不太敢和她說話的，但今非昔比。

他當即點開微信，搜索“抹茶”。

跳出第一位的聯系人的頭像是一個“長發形象卡通小女孩腳邊還有隻黑貓”，名字叫“抹茶拿鐵冰美式o可樂雪碧椰子汁”。

“kiki姐，咨詢下，新人想入坑騎車，有什麼推薦的自行車嗎？”沈瀚習慣開門見山的問問題。

kiki：怎麼想入坑騎車了？

沈瀚：閑着也是閑着，想着運動運動，不然身體都不好了！

kiki：那挺好的！稍等，我找找我入坑時的筆記，你先看看！

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