“再瘋狂叫他海帶頭,他一定會爆發”,仁王剛跑完圈,聽見他們的話就提了個有些喪病的建議,他以為會被真田詞嚴義正的拒絕,沒想到向來古闆的真田居然真的思考了起來。
柳對于這個建議倒是還好,隻要不暴露就行了。
“那就這麼定了”,真田和柳對視一眼後看向了仁王,“你的體力和力量都要注意加強,右手的握力和掌控力也要練習起來,合宿的時候你和石田銀單打試試”
石田銀是四天寶寺的正選,也是目前學生中力量型排名第一的網球選手,剛好仁王目前的力量感還比較差。
立海大沒有純力量選手,仁王和他多打打能在卸力上掌控更好。
“puri~”
“你和柳生的雙打,要多練習,強制同調現在可以了嗎”
之前仁王收到單獨的訓練菜單之後就一直在完善仁王幻影和同調,但是具體效果他還沒給任何人說過,目前知道的應該隻有柳生了。
仁王點了點頭沒有說話,而是拿着球拍去了室内練習室。
“我之前買的fingerringweights今天帶來了,晚點解散的時候給他們每個人發一套,然後負重應該可以增加1kg了”
立海大最近在真田的訓練菜單下每個人都進步很快,仁王切原丸井的體力都在逐漸上升。
“丸井最近甜品吃太多了,體重有點變化。”,柳絲毫不留情面地說出丸井最近拼命想要遮掩的事實,“前段時間去國外沒有堅持加倍訓練也是原因之一”
真田将目光從切原那邊移到了丸井身上,“把他的訓練加倍,太松懈了,合宿的時候不管是誰丢掉一球就揮拍五千次。”
“嗯”,兩人說完就轉身離開了球場,準備室内進行多球練習了,這是正選們最近的固定項目。
每個人都必須進行多球練習,必須在關東大賽之前做到人均七球。
目前能達到這個要求的隻有真田,柳是六球,其他人除了切原都能做到五球了,切原還不太穩定,隻要速度提高就達不到五球。
因為他才入學一年,所以真田雖然會罰他卻也沒有太過逼迫,這兩個月的訓練下來立海大正選們的體力和速度力量都已經遠超前世關東大賽了。
除了仁王和幸村,真田并沒有幫他們進行絕招領悟的強行告知,他希望大家的一切都是靠自己獲得。
至于幸村他們,完全是因為精神力的正确訓練辦法學生很難得到,他不願意讓兩人再出現難以挽回的意外。
“幸村下周就能轉回神奈川的醫院繼續複健了嗎,最近經常有别的學校網球部來我們這邊看情況,都懷疑你把幸村架空,他負氣離開了”
談論起幸村的消息真田眉眼稍微柔和了一點,“嗯,早上他打電話來的時候是這樣說的,等我們合宿回來就能直接去醫院看他了,那些流言随便吧,我們目前最重要的是在他回來之前讓立海大做到毫無死角”
“要是能早點回來就好了,還能和我們去合宿,在旁邊指導一下”
“他應該還不能長時間地奔波勞累,但是五月份前一定會完全好起來的,我和原笠醫生溝通過了”
真田在幸村做完手術之後,每天都會在固定時間和原笠醫生進行簡短的電話咨詢,就算是非常忙的情況下也會發一條簡訊過去等待回複。
可以說真田是除了幸村外最了解他目前身體狀況的人了。
立海大的教練席已經閑置了太久,他們的神の子終于要回來了。
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