JC閱讀網

目标和指标（第1頁）

請問，降低膽固醇，是我們的目标嗎？

不是。降低膽固醇不是目标。健康才是目标。

那膽固醇是什麼？膽固醇是指标。我們真正關心的，是身體健康。

但是，身體怎樣才算健康呢？靠感覺舒不舒服嗎？不行啊。有些身體狀況的惡化，是感覺不到的。那怎麼辦？

關注一些和健康密切相關的“指标”變化。

這些數字就像汽車裡的儀表盤，一旦變化，離開正常範圍，通常就标志着人體開始不健康了。

這些數字比如膽固醇。比如血壓。比如血糖。比如甘油三酯。

但是記住，這些從來都不是我們追求的目标，它們是标志我們追求的目标有沒有達成的指标。

喜歡米莉的火花請大家收藏：（xiakezw）米莉的火花【俠客中文網】更新速度全網最快。

請勿開啟浏覽器閱讀模式，否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。

相鄰推薦:（霹靂同人）【雙橋/昭尹】結發+番外  （霹靂同人）【日月】12天的情人  （霹靂同人）（羽慕）情愫[生子]+番外  協婚之後[ABO]  都市獵妖人  鬼王的春天  （霹靂同人）【日月】無明  對面樓的A總覺得我在裝B  賈東旭的幸福生活  大佬每天在撒糖  攻常年早死[快穿]  （霹靂同人）【蒼翠】離弦+番外  （霹靂同人）【日月】漫漫追妻路+番外  聖仙往事  （霹靂同人）【蒼翠】今天到永遠+番外  （霹靂同人）不許人間見白頭【暴九】  （霹靂同人）【蒼翠·玄宗】寒煙翠+番外  [ABO]高一三班風雲人物【CP完結+番外】  我無限返現，當個渣男很合理吧  （霹靂同人）【蒼翠】情夜+番外