同時腦海中的長生練氣術浮現！ 照晴岚按照長生練氣術的指引，開始打坐修行。 甯心靜氣，放松自身。 感悟天地之玄妙。 體會自然之氣流轉。 一呼一吸之間，引導天地靈氣入體！ 讓天地靈氣在體内完成一個吐納循環。 修仙第一步很簡單。 短短數語，就點明了修煉過程。 日落月升，玉兔懸空。 一日的時間，就在照晴岚這般打坐中悄然而過。 照晴岚睜開雙眼，揉了揉肚子。 不是因為她引氣入體了，而是因為她餓了。 打坐一日啥感覺沒有，還差點兒睡着。 “算了，先弄點吃的吧。” “修行之事不着急，反正也不是一朝一夕就...

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